熟白米飯,橄欖油,黑胡椒,鹽,脆皮火腿腸,菠菜,胡蘿卜,玉米,雞蛋
綜合評分 7.0
芝士火腿焗飯，我的日常美味晚餐
綜合評分 7.0
獨居的你平常有好好吃飯嗎？請不要覺得反正就只有自己一個人，下班回家又累又餓，隨便做點什麼或者順路買點街邊小吃也無所謂。尤其是像這樣的寒夜里，飽足營養的飯菜是最好的慰藉、最好的犒賞。它能讓獨自在努力為幸福奮斗的我們感到無比溫暖...
用料
做法
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準備好所有材料。
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提前將菠菜、玉米、蘿卜用沸水煮6-7成熟。
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切粒備用。
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將橄欖、鹽、黑胡椒放入米飯中攪拌均勻。
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再加入一個雞蛋攪拌。
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攪拌均勻後的米粉呈金黃色。
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將火腿腸切粒。
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將攪拌好的米飯放入適用于烤箱和微波爐的碗中。
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鋪上蔬菜粒。
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再鋪上一塊芝士，加上火腿粒。
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放入東菱烤立方中進行烤制，設定上火125度，下火160度，時間20分鐘。
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香噴噴的芝士火腿焗飯就大功告成了哦！這就是我的日常晚餐，一個人也可以好好地。
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小貼士
1.蔬菜類先用煮到6-7成熟。 2.肉類建議選擇易熟的，火腿，大蝦，鮮魷亦可（我比較節省，用的都是比較便宜的材料哈哈哈哈哈哈哈）。 3.可以在米飯中加入雞蛋攪拌均勻，本人也是在制作過程中突然奇想，效果很不錯。 4.建議使用可以上下獨立精準控溫的烤箱，我使用的是東菱烤立方DL-K38E這款烤箱，所以烘烤時間是比較快的。 5.食譜中的溫度時間需要按照自己烤箱的脾氣進行設定哦！
所在的分類
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