牛肉飯便當

綜合評分 8.5
鬧鐘響了又關,一直延後十分鐘,這個寒冷的冬天能溫暖我的怕只有被窩了。想到已經堅持了小半月的全勤,在最後時限極不情願的掙脫出。

用料

做法

  • 西蘭花分小塊,用淡鹽水浸泡。洋蔥切絲備用。

  • 熱鍋涼油下洋蔥絲翻炒,炒香後放入一碗水,加入十三香,醬油,耗油。水開後放入肥牛,用筷子攪,以免肉粘連。

  • 收汁後加鹽,蒜片,就可以出鍋了。

  • 西蘭花焯水,裝盤即可。

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