做法

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  鰩魚膠提前泡發好分裝，放冰箱速凍儲存。需要用時取出，解凍後剪成小塊。

• 奶鍋里放鰩魚膠、牛奶，中小火燒5分鐘

• 牛奶冒小泡開始滾時熄火。

• 肉質厚實，又充滿膠原蛋白哦~

• 如果來不及在家吃，要帶去上班，可以準備好容器，放入麥片堅果，倒入花膠牛奶即可。如果公司有冰箱，還可以享受美味健康又營養的花膠牛奶凍下午茶啦！