好料理

香蕉牛奶青汁

綜合評分 8.8
排毒養顏又好喝

用料

做法

  • 香蕉牛奶青汁的做法 步骤1

    將香蕉切段放入原汁機，依次加入牛奶和青汁（最好是冰鎮或者常溫哦 超過50度會破壞青汁功效哦）

  • 香蕉牛奶青汁的做法 步骤2

    打十秒鐘左右 一杯美味的香蕉牛奶青汁就完工啦

小貼士

1.選熟一點的香蕉打出來會甜一些 2.減脂的寶寶可以將純奶換成低脂奶或者脫脂奶 不影響口感

所在的分類

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香蕉牛奶青汁
甜品
香蕉,純牛奶,青汁
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減肥
一粒種子青汁粉,50°左右的溫開水
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低卡零食青汁燕麥餅乾飽腹減脂（附卡路里）
零食
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雞蛋,蛋糕粉,糖粉（或白砂糖）,鹽,檸檬汁或白醋,大麥若葉青汁,色拉油,牛奶
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吐司
高筋麪粉,牛奶,酵母,青汁粉,蛋白,細砂糖,細鹽,黃油,蜜豆或者紅豆沙
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雞蛋,蛋糕粉,糖粉（或白砂糖）,鹽,檸檬汁或白醋,大麥若葉青汁,色拉油,牛奶
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快手早餐
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