米飯,金槍魚罐頭,沙拉醬,烤海苔
綜合評分 7.9
金槍魚飯團。
綜合評分 8.5
用料
做法
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米飯煮熟 後放入蟹柳燜熟。 胡蘿卜切小丁。 金槍魚（我買的水浸）適量 依次放入碗中
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擠上沙拉醬+一點點鹽+小杯蓋蘋果醋。 （ps︰沙拉醬買味好美的就不錯 丘比的味道比較淡 ）
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捏成喜歡的造型 裝盒
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小貼士
致想減肥的寶寶們︰ 1. 可以將米飯換成糙米 或者加入小米 玉米渣 雜糧米飯對身體有益。 2. 丘比沙拉醬有一種卡路里減半的 3. 水浸金槍魚罐頭比油浸卡路里低
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