橄欖油浸金槍魚罐頭,紫菜,芝麻,雞肉肉松,橄欖油
綜合評分 7.9
Chef樸寶劍的金槍魚飯團
綜合評分 7.9
一個不會做飯的演員不是一個好歌手！ 可偏偏我們寶劍什麼都會！ 在馬拉西亞的fm時，寶劍化身為家常菜樸老師，給粉絲們大展一番身手，做了一道金槍魚飯團。 作為吃貨的粉絲同為吃貨的我，自然不會錯過動手做一下。 我很良心的告訴你們，真的很簡便，很好吃！ 下面就把家常菜樸老師的秘訣原封不動的分享給大家！
用料
做法
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樸老師告訴大家，下廚之前洗手很重要。
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米飯晾至常溫備用，其他食材準備好。
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樸老師用的是chicken floss，就是雞肉的肉松，如果買不到雞肉松，也可用其他品種替代。
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把食材依次加到米飯上，帶上一次性手套，向一個方向抓扮攪勻。
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樸老師的兩種吃法—— 1，紫菜直接包著吃，個人推薦這種，咸鮮香脆，入口層次豐富，但要現包現吃，因為放置一會紫菜就軟了。 2，搓成飯團，方便攜帶，也方便儲存，重點是，飯團比較上相！
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家常菜樸老師的出山之作！
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好吃嗎？
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你試試不就知道了？
小貼士
油浸金槍魚罐頭里自帶橄欖油，尋常量的米飯應該夠用，但如果飯量比較大，抓起來比較干的話，建議再額外加入橄欖油。 不需要加任何調料，金槍魚罐頭和肉松本身自帶口味。
所在的分類
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