紅棗枸杞銀耳雞蛋姜糖水(補補的,女人水)

綜合評分 7.4
補補的,甜甜的,營養營養的。紅棗枸杞銀耳,大家都知道是女人的好東西,補血養顏。我早上常常喝這個當早餐,放個雞蛋,銀耳多一點,喝完一碗就飽飽的,也不浪費。

用料

做法

  • 把銀耳先泡開,姜絲切好,紅棗枸杞洗好,紅棗最好洗完揉開,看到棗肉,這樣會比較入味。待用。

  • 把水煮開後,放姜絲煮,煮30秒出味,接著放銀耳,再放紅棗好枸杞,之後再放紅糖,1分30秒左右把雞蛋打下去。看雞蛋OK了,就關火。

  • 關火後,蓋上蓋子,燜1到2分鐘就大功告成。

小貼士

上面說的只是一個人的分量,要是煮多的就自己看情況加量。女人應該多喝,特別是大姨媽走了之後。

所在的分類