黃瓜,小番茄,芹菜,玉米,黑胡椒,鹽,檸檬
綜合評分 8.5
清爽的夏日健康減肥沙拉
綜合評分 8.5
這份沙拉是我和一個博主學的，我覺得夏天吃很爽口，又減肥，所以推薦給大家
用料
做法
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將黃瓜洗淨去皮，芹菜、番茄玉米洗淨
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將玉米番茄芹菜切丁，其中黃瓜中間的瓢囊去掉、玉米用手撥成粒。
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將芹菜和玉米粒過下水
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將鹽、黑胡椒、檸檬汁調成汁，放一邊備用
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將調好的汁拌入沙拉中即可
小貼士
這款沙拉吃起來比較爽口，而且又有檸檬的清香味。更重要的是裏面的配料都是低熱量的，想吃多少就吃多少，完全不怕長胖，是夏日減肥的神器。由黑胡椒檸檬汁調製成的汁比起用酸奶、沙拉醬、油醋汁調製的沙拉要健康的多。夏日完全可以當零食吃。蔬菜沙拉比水果沙拉更健康，因為裏面不含糖份。希望大家喜歡！
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