雞胸肉,蝦,土豆,黃瓜,西紅柿,鹽,黑胡椒
綜合評分 7.5
減肥沙拉
綜合評分 8.4
夏天到了'不少女同胞們又開始減肥計劃了……可是想減肥又想吃或者晚上不吃飯又餓的難受…糾結啊！今天我推薦給大家的又有主食'又有青菜！又不用餓著也能補充各種維生素！既簡單又省事！快樂學學吧！
用料
做法
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生菜切絲
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黃瓜切滾刀塊
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胡蘿蔔切絲
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紫甘藍切絲
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土豆蒸熟'去皮'切成小塊
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把小水蘿蔔切成滾刀塊'
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所有食材放到容器裡'放上沙拉醬'即可！
小貼士
夏季的應季蔬菜很多'根據個人口味可以繼續新增'比如玉米粒等等
所在的分類
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