孢子甘藍,橄欖油,黃油,鹽,可達怡混合香料
綜合評分 7.2
簡易烤孢子甘藍
綜合評分 7.2
用料
做法
-
抱子甘藍洗淨，對半切開。
-
抱子甘藍里加少量橄欖油（能抓勻所有甘藍即可），鹽，可達怡混合香料（加點省事，提香，沒有可省略，也可加任何你喜歡的香料），然後就是抓勻，抓勻。
-
然後上烤盤，我喜歡再放點黃油提香，沒有或不喜歡就省略嘍。
-
-
上下火180°C烤三十分鐘。（每家烤箱都不太一樣，溫度時間還需自己摸索）
小貼士
抱子甘藍略帶苦味，很多人無法接受。這個烤出來也是會帶有抱子甘藍獨特的味道的。不過如果希望苦味小點，可以烤時間久點，烤乾點，或是加些辛辣調料掩蓋下。
所在的分類
相關食譜
孢子甘藍,橄欖油,黃油,鹽,可達怡混合香料
綜合評分 9.7
孢子甘藍,橄欖油,Balsamic Vinegar,大蒜,海鹽,黑胡椒碎
綜合評分 7.3
孢子甘藍,無籽葡萄,蒜,新鮮百里香,鹽和胡椒,橄欖油
綜合評分 7.9
孢子甘藍,無籽葡萄,蒜,新鮮百里香,鹽和胡椒,橄欖油
綜合評分 7.3
孢子甘藍,橄欖油,鹽,大蒜粉,黑胡椒碎
綜合評分 7.9
孢子甘藍,橄欖油,鹽,大蒜粉,黑胡椒碎
綜合評分 7.2
孢子甘藍,紅薯或南瓜,狗牙菜或其他沙拉菜,蔓越莓果干,橄欖油,黑胡椒,鹽,香醋,大蒜粉
綜合評分 9.6
孢子甘藍,mini 土豆,胡蘿蔔,豆角,紫甘藍,黑胡椒粉,海鹽,橄欖油,歐芹粉
綜合評分 8.9
孢子甘藍,紅薯或南瓜,狗牙菜或其他沙拉菜,蔓越莓果乾,橄欖油,黑胡椒,鹽,香醋,大蒜粉
綜合評分 9.8