吐司,碎馬蘇裏拉,沙拉油,平菇,生抽,雞蛋
綜合評分 9.7
500卡之平菇芝士熱三明治
綜合評分 9.7
翻翻冰箱，發現只有這些材料。當時想不出來要是用平菇做西餐會是啥結果，結果做出來還不錯哎。沒想到馬蘇裏拉和醬油味也很搭。中式早餐三明治也很好吃，哈哈～ ps，這款早餐三明治的熱量在450大卡～～
用料
做法
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平菇洗淨撕碎備用
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不粘鍋放1茶匙油，放進平菇翻炒
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放入生抽將平菇炒至比較幹香
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炒好鋪到吐司上
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趁熱撒上馬蘇裏拉
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再在不粘鍋裡放入1／2茶匙油煎蛋
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將煎好的蛋放在吐司上，蓋上另一片吐司即可
小貼士
所在的分類
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全麥麪包,火腿肉,黃油,雞蛋,車達芝士,帕莫森芝士,白醬,黃油,麪粉,牛奶,第戎芥末,肉豆蔻粉
綜合評分 9.3
白醬原料︰,無鹽黃油,面粉,全脂牛奶,肉豆蔻（可選）,第戎芥末醬（可選）,其它原料︰,白吐司面包,雞蛋,干酪（種類隨意）,融化的無鹽黃油,火腿或培根片（可選）
綜合評分 9.1
面粉,黃油,牛奶,肉豆蔻（可免）,第戎芥末（可免）,白面包,火腿（可免）,雞蛋（最好小個的）,干酪（格魯耶爾/柯門特/切達）,融化的黃油
綜合評分 7.2
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綜合評分 9.6
平菇,蛋,吐司,切達芝士,油,生抽
綜合評分 7.8
雞胸肉,料酒,生抽,黑胡椒碎,鹽,蜂蜜,吐司面包,羅馬生菜葉,西紅柿,芝士片
綜合評分 9.5