咖啡豆,牛奶,黑芝麻,蜂蜜
綜合評分 8.2
黑芝麻牛奶咖啡
綜合評分 8.2
每天都會喝上兩杯咖啡，因為喜歡那味道。那種喜歡，就像喜歡品茶的人對茶香的眷戀一樣。咖啡因對俺幾乎零作用，不會像有的同學那樣，喝完後會導致失眠等不良反應。很多人會在臨睡前喝點紅酒幫助睡眠，俺應該是睡前喝點咖啡入眠更快吧。最近嘗試在咖啡里加了黑芝麻，想美髮，已然做到無孔不入。就是將黑芝麻磨碎與蜂蜜攪拌，做成芝麻糖漿。每次喝咖啡時來上一小勺，細品咖啡時又多了一層芝麻香。雖然熱水衝蜂蜜會損失不少營養，可卻能省去再放咖啡糖。黑芝麻糖漿一次可以多做些，每天早上用溫開水沖水喝，功效良多不多重複。
用料
做法
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將黑芝麻倒入攪拌機
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黑芝麻在攪拌機裡，1檔研磨30秒
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在磨好的黑芝麻粉里加入蜂蜜
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黑芝麻粉與蜂蜜攪拌均勻後備用
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將1小勺蜂蜜黑芝麻糖漿放入咖啡杯裡備用
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咖啡豆放入攪拌機裡
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咖啡豆在攪拌機裡，1檔研磨1分鐘
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煮好一份咖啡
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將咖啡倒入咖啡杯裡
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將加熱後的牛奶倒入咖啡杯裡，用咖啡勺攪拌均勻即可
小貼士
咖啡與奶的比例為1:1。 牛奶要加熱，不然會影響咖啡的整體香味。 平時喝咖啡會影響睡眠的同學，可以選擇低因咖啡。 建議喝咖啡不讓放奶精，最好放鮮牛奶。
所在的分類
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