寶寶米餅—低糖無油小零嘴—米粉存貨好去處

綜合評分 8.7
小朋友不吃米粉,爲了消滅家裏存貨,試著做了米餅,沒想到比傳統餅乾還要酥脆化渣,小朋友愛的不行[鼓掌]繼手指餅後每週欽點必做餅乾又多一樣! 適合一歲以上小朋友食用。無油低糖,材料也相當簡單。 成品大概比圖中的量略多些(被吃掉啦~~)做的時候沒拍過程圖,下次做的時候再補圖哈。

用料

做法

  • 準備1個雞蛋(最好是冷藏的)、30克米粉(想米餅實點多加,我做的比較蓬鬆,解饞不填肚所以放的少),白砂糖15克(不是綿白糖哈!!可少可多,看自己娃喜好,我這個微甜)。

  • 蛋白蛋黃分離。蛋白放無!油!無!水!的碗裡。

  • 蛋黃碗裡擱7、8克的糖和7、8克的米粉攪勻,都是大概,成品能流動就行,別太乾了,太乾後面就不好和蛋白混合了。

  • 蛋白用電動打蛋器打發,打的過程中把剩下的糖分三次加入,一直打到打蛋器提起末端有尖角或倒扣盆不流動為止。

  • 先用矽膠刮刀挖三分之一與3的米粉糊和勻,注意要上!下!翻!切!像炒菜的方式切,不能畫圈和。和勻後再倒入剩下的蛋白以同樣手法和勻。

  • 剩餘米粉分四到五次篩入,每篩一次以前述手法拌到沒幹粉了再篩。

  • 烤箱150度預熱5分鐘。

  • 烤盤墊油紙,將和好的米糊裝入裱花袋,在烤盤上擠出喜歡的形狀。

  • 放入烤箱150度上下火烤15分鐘,麪糊厚點時間就長點,薄就短點,溫度可根據自家烤箱情況調整。出爐晾涼即可裝盒。

小貼士

用純米粉(如一段),成品會偏白,用糙米粉或燕麥粉等混合米粉(如二段三段),成品會發灰且雜些黑點點。

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