金槍魚,朗姆酒,鹽巴,色拉油,糖或生抽,黑胡椒粉,其他香料
綜合評分 7.7
魚切片,抹上鹽巴,一小勺朗姆酒,以及色拉油或橄欖油更好,黑胡椒粉,那種轉轉裝的黑胡椒會更好,帶上手套馬殺雞均勻調料,放置腌制一個小時以上。
烤箱200度預熱,烤盤放油紙或錫紙,一片一片擺整齊,撒些羅勒葉,或披薩草,或者迷迭香之類的香葉,放進去200度5-6分鐘,翻面,撒香料,繼續烤3分鐘。出爐啦。
可以自由發揮得烤箱菜∼ 傻瓜版啊∼