好料理

哥本哈根1⃣早餐

綜合評分 8.9
哥本哈根食譜不僅減去你不想要的體重，而且增進你的新陳代謝和擺脫脂肪團，它是基于一個非常嚴格的規則與束縛的。

用料

做法

  • 哥本哈根1⃣早餐的做法 步骤1

    黑咖啡1.8g ❤️

  • 哥本哈根1⃣早餐的做法 步骤2

    方糖一塊 ❤️

  • 哥本哈根1⃣早餐的做法 步骤3

    攪拌均勻 喝！❤️

小貼士

早睡早起 身體棒棒 ✨

所在的分類

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哥本哈根1⃣早餐
早餐
黑咖啡,方糖
綜合評分 8.9
黃媽媽的白菜1+1早餐
早餐
白菜,雞蛋,大米,瘦肉,麪粉
綜合評分 7.2
2015-1-1早餐
早餐
香蕉,橙子
綜合評分 7.6
早餐
早餐
雞蛋,秋葵,麪粉,粉絲,蘋果,黑木耳,地瓜粉,鹽,水
綜合評分 7.7
哥本哈根減肥餐1⃣️
減肥
黑咖啡,方糖,菠菜,番茄,草雞蛋,牛排200G,生菜,西柚,橄欖油,現磨檸檬海鹽,現磨黑胡椒
綜合評分 8.7
奇亞籽芝麻粉甘藍獼猴桃香蕉豆奶蔬果汁
早餐
脫脂豆奶,奇亞籽（我用的白奇亞籽）,黑芝麻粉（因為學業壓力掉頭髮多）,羽衣甘藍（我平常3.5澳元買一大把每天揪一把葉子）,獼猴桃（冷凍）,香蕉（冷凍）
綜合評分 7.2
拯救廚房小白︰用一口鍋烹制全球美味
快手菜
吐司,樹莓,藍莓,雞蛋,牛奶,黃油,糖粉,蜂蜜,香菇,豆腐,白菜,苦菊,魔芋絲,肥牛片,胡蘿卜,黃油,蔥,壽喜燒汁,花蛤,蝦,青口貝,魷魚,洋蔥,小番茄,歐芹,蒜,青豆,大米,白葡萄酒,鹽,黑胡椒,紅椒粉
綜合評分 8.5
西芹葡萄柚沙拉
沙拉
西芹,葡萄柚,海鹽,橄欖油
綜合評分 8.0
西芹葡萄柚沙拉
沙拉
西芹,葡萄柚,海鹽,橄欖油
綜合評分 7.2
早餐奶油煎餅 Pancake
早餐
中筋粉,泡打粉,蘇打粉,鹽,糖,大雞蛋,Butter Milk （見小貼士）,融化的黃油,冷藏的黃油
綜合評分 7.4