4 全部分類

20分鐘早餐。2014年11月4日，楊同學早餐。

早餐

天使意面，,西蘭花，,青椒，,洋蔥，,意式青醬少許，,魚腸一根，,紅薯一塊，,橙子一個，,牛奶一杯。

綜合評分 9.9

世界杯便當系列 - 德國4:0大勝葡萄牙

便當

白米飯,佃煮海帶絲,海苔,蟹肉棒,蛋皮,牛肉片（涮火鍋用的）,蘆筍,四季豆,橄欖菜,培根,土豆,混合小番茄,大蒜,鹽,黑胡椒,壽喜燒的火鍋調料,橄欖油,日本梅干,醬油

綜合評分 9.0

可可海綿蛋糕（4寸愛心）

蛋糕

雞蛋,細砂糖A,細砂糖B,低筋面粉,可可粉,黃油,耐烤巧克力豆,檸檬汁

綜合評分 9.3

4種速凍餃子創意做法驚艷你的味蕾

餃子

速凍水餃,雞蛋,蔥花、蔥,油,鹽,咖喱,魚丸,香菜,海苔,芝士,黑芝麻,油,青椒、紅椒,香菇,姜,辣椒醬,豆豉,糖,香油

綜合評分 7.3

4道黃金旺福菜

年夜飯

黃金蛋餃,肉餡,雞蛋,鹽,蔥,姜,胡椒粉,澱粉,五福卷,黃瓜,胡蘿卜,蔥絲,豆腐皮,甜面醬,黃金糕,木薯粉,椰漿,糖,黃油,雞蛋,酵母,金汁銀魚,秋刀魚,黑胡椒,鹽,檸檬,辣椒粉,孜然粉

綜合評分 9.2

4寸戚風蛋糕 甘納許淋面

蛋糕

雞蛋,牛奶,色拉油,低筋面粉,白砂糖（蛋白）,白砂糖（蛋黃）,藍風車淡奶油,白砂糖,甘納許淋面︰淡奶油,甘納許淋面︰巧克力

綜合評分 8.4

4招吃棗，紅顏不老

糕點

桂花蜜棗,紅棗,干桂花,糖桂花,紅棗糕,去核紅棗,牛奶,紅糖,雞蛋,低筋面粉,色拉油,泡打粉,紅棗夾核桃,紅棗,核桃,紅糖姜棗膏,姜,紅棗,紅糖,水

綜合評分 8.4

4歲娃神制作--零熱量燕麥餅

餅干

燕麥片,椰蓉,低粉,全麥粉,黃蔗糖,鹽,色拉油,水

綜合評分 7.7

4種有腔調泡面吃法

零食

油,牛奶,速食麵,蘿卜,雞蛋,青菜,胡椒粉,咖喱,蒜,洋蔥丁,速食麵調味包,豌豆粒,香腸切丁,蝦仁,卷心菜,西紅柿

綜合評分 9.8

4 款秘制粥，嘗盡天下粥滋味

湯羹

八寶米,火龍果,蘋果,冰糖,紅棗,枸杞,八寶米,蝦仁,臘腸,八寶米,蓮子,核桃仁,開心果,板栗,杏仁,百合干,大米,小米,什錦蔬菜粒,香菇,黃瓜

綜合評分 8.8