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南瓜(去瓤帶皮)
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章魚麪包-----兒童營養早餐之二
麪包
高筋麪粉,酸奶(原味),奶粉,細砂糖,雞蛋,細鹽,安琪金裝酵母,牛奶,黃油,馬蘇裏拉芝士,香腸
綜合評分
7.7
綠果蔬露-green-香蕉蘋果蔬菜汁
果汁
香蕉,蘋果,菠菜
綜合評分
9.6
紅提果醬
果醬
紅提,冰糖,檸檬汁
綜合評分
8.1
紅豆麪包(松下麪包機版)
麪包
高筋麪粉,淡奶油,水或牛奶,雞蛋(蛋清蛋黃分離),黃油(5g+10g),糖(2tbsp)分兩次放,鹽,乾酵母
綜合評分
8.6
四喜烤麩—家鄉的年味
烤箱菜
烤麩,水髮香菇,水發黑木耳,冬筍,生抽,老抽,白砂糖,植物油,麻油,八角香葉,油氽花生米,水發好的黃花菜(金針菜)
綜合評分
9.4
酸筍悶鴨
燜
鴨子,酸筍,酸辣椒,小尖椒,花椒,八角,桂皮,蒜子,料酒,生抽,澱粉,砂糖,鹽,生薑
綜合評分
10.0
燜面
燜
面,五花肉,豇豆
綜合評分
9.0
升級版減肥瘦身五穀粥
粥
紅豆,綠豆,黑豆,紫米,黑米,薏米,生花生,桂圓肉,紅棗,核桃肉(我敲成小小的,比較好吃),冰糖,紅糖
綜合評分
8.5
南乳豬手
下飯菜
豬手,南乳,南乳汁,冰糖,姜,蔥,八角,花椒,生抽,老抽,高湯,料酒
綜合評分
7.7
早餐之香煎三文魚
早餐
三文魚,玉米,孢子甘藍,黃油,蒜頭油,鹽,黑胡椒
綜合評分
8.6
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