Superfood Overnight Oatmeal 隔夜燕麥 快手菜 燕麥,希臘酸奶,牛奶/杏仁奶/椰奶,Topping,Superfood粉粉,水果,堅果,種子,格蘭諾拉Granola 綜合評分 8.9
抹茶開心果杯子蛋糕+抹茶乳酪霜 蛋糕 —蛋糕體—,低筋麪粉,全麥麪粉/小麥胚芽粉,玉米澱粉,抹茶粉,泡打粉,粗鹽,無鹽黃油,脫脂希臘酸奶,細砂糖,雞蛋,香草香精,杏仁香精,脫脂牛奶,開心果碎,—乳酪霜—,低脂奶油乳酪,糖粉,香草香精,杏仁香精,抹茶粉,開心果碎 綜合評分 8.6
雞胸肉捲餅配辛香芒果醬.Spiced chicken wraps with mango chutney 餅 ＃醃製雞胸肉,希臘酸奶,辣椒片,孜然粉,香草籽粉,薑黃粉,大蒜,姜（擦蓉）,雞胸肉,＃芒果醬,芒果,大蒜,薑蓉,紅辣椒,香菜籽,橄欖油,肉桂棒,海鹽,糖,蘋果醋,＃搭配食用,捲餅,黃瓜（擦絲）,洋蔥（切絲）,紅辣椒（切圈）,香菜,檸檬,酸奶 綜合評分 7.1
香蕉椰粉蛋糕Coconut Flour Blondie(無麪粉無油) 蛋糕 希臘酸奶,香蕉,雞蛋,花生醬,燕麥(rolled/即食),白糖/紅糖/椰子糖,椰子粉,泡打粉,小蘇打,鹽,肉桂粉(可選，喜歡多加),香草精(可選),香蕉精(可選),額外配料(我用了蔓越莓) 綜合評分 9.8
抹茶開心果杯子蛋糕+抹茶乳酪霜 蛋糕 —蛋糕體—,低筋麪粉,全麥麪粉/小麥胚芽粉,玉米澱粉,抹茶粉,泡打粉,粗鹽,無鹽黃油,脫脂希臘酸奶,細砂糖,雞蛋,香草香精,杏仁香精,脫脂牛奶,開心果碎,—乳酪霜—,低脂奶油乳酪,糖粉,香草香精,杏仁香精,抹茶粉,開心果碎 綜合評分 9.7
聖誕樹鬆餅（Christmas Tree Pancakes） 餅 羽衣甘藍 或 菠菜,牛奶,麪粉,黃油,糖,希臘酸奶,或 奶油,糖,藍莓,紅加侖,芒果,蜜紅豆,草莓,蔓越莓,大小不一的圓形烘焙紙 綜合評分 9.7