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去芯幹蓮子(洗淨,浸泡3小時以上)
全部分類
百合蓮子紅豆粥
粥
百合幹,蓮子,紅豆,大米,冰糖,水
綜合評分
8.0
山藥蓮子百合白芝麻紅糖小米粥
粥
小米,山藥,百合幹,蓮子,白芝麻,紅糖
綜合評分
7.6
藥食同源野菜香丨空心蓮子草炒煙燻幹&酸筍豆瓣湯 · 圓滿素食
素食
空心蓮子草,煙燻幹,香菇,幹辣椒,花椒,幹豆瓣﹝蠶豆瓣),酸筍,蘑菇精,山蒼子油,香油
綜合評分
8.1
藥食同源野菜香丨空心蓮子草炒煙燻幹&酸筍豆瓣湯 · 圓滿素食
素食
空心蓮子草,煙燻幹,香菇,幹辣椒,花椒,幹豆瓣﹝蠶豆瓣),酸筍,蘑菇精,山蒼子油,香油
綜合評分
8.7
薏仁銀耳蓮子湯
湯羹
薏仁,蓮子,銀耳,枸杞,紅棗,冰糖,水
綜合評分
9.5
蓮子薏米粥
粥
蓮子,薏米
綜合評分
9.9
雪蓮子南瓜羹
甜品
雪蓮子,南瓜,牛奶
綜合評分
9.5
蓮子薏米粥
粥
蓮子,薏米
綜合評分
9.2
糖蓮子
甜品
蓮子,冰糖,水
綜合評分
8.5
蓮子椰漿西米凍 | 太陽貓早餐
早餐
蓮蓬,西米,椰漿,吉利丁粉,糖
綜合評分
9.8
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