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吞那魚
全部分類
香煎玉米粒吞拿魚沙拉
煎
罐裝吞拿魚,新鮮玉米,番茄,芹菜,腌黃瓜,蛋黃醬,生菜葉
綜合評分
7.8
吞拿魚三明治 tuna sandwich
快手菜
吞拿魚罐頭(一罐),茴香葉(dill),馬檳榔(capers),美乃滋(Mayonnaise),面包,生菜
綜合評分
8.4
泡菜吞拿魚味噌湯
湯羹
雞蛋,罐頭吞拿魚,泡菜,鹽、糖,味噌
綜合評分
9.5
吞拿魚(金槍魚)蔬菜沙拉
沙拉
西生菜,吞拿魚,甜玉米,番茄仔,蛋黃醬(沙拉醬),練奶
綜合評分
7.3
芝士吞拿魚烤面包
烤箱菜
方包,吞拿魚,芝士
綜合評分
8.2
吞拿魚色拉醬
沙拉
水浸吞拿魚罐頭,無甜味色拉醬,鹽,黑胡椒
綜合評分
7.8
吞拿魚玉米三明治
早餐
玉米,吞拿魚(或雞肉),菠菜,面包,芝士
綜合評分
9.4
吞拿魚泡菜黃金炒飯
炒飯
米飯,泡菜,雞蛋,吞拿魚罐頭(就是金槍魚),甜玉米粒罐頭,胡蘿卜丁,五花肉,香腸丁,洋蔥,白芝麻,海苔
綜合評分
9.6
吞拿魚土豆泥
家常菜
土豆,吞拿魚,胡蘿卜,青豆,黃油,鹽,沙拉醬
綜合評分
9.5
下飯又營養——彩椒炒金槍魚(吞拿魚)
下飯菜
黃椒,紅椒,水浸吞拿魚(金槍魚),零咖噴霧食用油原味,海天蠔油,太太樂雞精,仲景新奧爾良香菇醬
綜合評分
9.0
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