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小甘藍
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素食譜 | 20分鐘快手亞洲風甘藍色拉配味噌烤鷹嘴豆
沙拉
羽衣甘藍,胡蘿卜絲,紫甘藍絲,堅果醬(腰果/芝麻/花生),蒜味辣椒醬,芝麻油,楓糖漿,鹽或醬油,鷹嘴豆,植物油,味噌醬
綜合評分
9.9
中式面點--五彩水餃 紫甘藍與芹菜君的一次偶遇~~~
餃子
紫甘藍,芹菜,瘦肉餡,木耳,胡蘿卜,面粉,榨汁機
綜合評分
9.3
紫甘藍餅
餅
紫甘藍,面粉,火腿腸,雞蛋,水,鹽
綜合評分
7.8
羽衣甘藍果蔬汁
果汁
羽衣甘藍,蘋果,獼猴桃,含糖酸奶
綜合評分
8.0
涼拌甘藍菜
冷盤
甘藍菜半個,蒜3--5瓣
綜合評分
7.3
羽衣甘藍葉子脆片
快手菜
羽衣甘藍,海鹽,黑胡椒,橄欖油
綜合評分
9.9
烤孢子甘藍紅薯沙拉
烤箱
孢子甘藍,紅薯或南瓜,狗牙菜或其他沙拉菜,蔓越莓果干,橄欖油,黑胡椒,鹽,香醋,大蒜粉
綜合評分
9.6
涼拌紫甘藍胡蘿卜
冷盤
紫甘藍,胡蘿卜絲,蠔油,生抽,糖,麻油,辣椒油,陳醋,鹽,白芝麻
綜合評分
8.0
羽衣甘藍海鮮披薩
披薩
全麥餅底,羽衣甘藍,蝦仁/青口/任何海鮮,孔泰乳酪/Mozzarella可以拉絲
綜合評分
9.4
快手涼拌紫甘藍
快手菜
紫甘藍,茶樹菇,味極鮮
綜合評分
7.6
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