好料理

小青菜（大青菜減量哦） 全部分類

小家常大美味【豆豉蒸帶魚】
蒸
帶魚,豆豉,剁椒,薑絲,蒜蓉,蔥花,糖,鹽,酒,油,生粉
綜合評分 7.8
覆盆子慕斯（ph配方減量版）
慕斯
意式蛋白霜,蛋白,水,幼砂糖,慕斯底,覆盆子果泥,丁吉力,淡奶油,檸檬汁,餅底,奧利奧碎,黃油
綜合評分 8.4
蒜香小帶魚 （低熱量烤箱版）
烤箱
帶魚,蒜,醬油,鹽,料酒
綜合評分 7.0
覆盆子慕斯（ph配方減量版）
慕斯
意式蛋白霜,蛋白,水,幼砂糖,慕斯底,覆盆子果泥,丁吉力,淡奶油,檸檬汁,餅底,奧利奧碎,黃油
綜合評分 7.8
米香迷你饅頭
饅頭
大米稀飯,麪粉,酵母,細砂糖
綜合評分 9.4
傳統廣式月餅
月餅
轉化糖,梘水,花生油,高粉,低粉
綜合評分 7.9
港式蛋撻
蛋撻
低粉,黃油,糖粉,雞蛋液A,雞蛋液B,鮮奶油,黑白淡奶（沖港式奶茶那種）,鮮牛奶（我用的是子母牛奶）,砂糖（太古）
綜合評分 9.4
快手海洋酸奶慕斯（無蛋糕體版）
慕斯
酸奶慕斯部分,安佳淡奶油,光明藍盒子酸奶,吉利丁粉,糖粉,餅乾底部分,消化餅乾,黃油,海洋部分,Rio藍玫瑰雞尾酒,雪碧,吉利丁粉,巧克力貝殼,白巧克力,其他,消化餅乾（沙灘）,奶鹽蘇打,椰絲,塑料圍邊
綜合評分 8.0
港式蛋撻
蛋撻
低粉,黃油,糖粉,雞蛋液A,雞蛋液B,鮮奶油,黑白淡奶（沖港式奶茶那種）,鮮牛奶（我用的是子母牛奶）,砂糖（太古）
綜合評分 8.3
冬瓜玉米羹（低熱量，簡單，美味）
減肥
冬瓜,鮮玉米,豬瘦肉,鮮冬菇,韭黃,馬蹄粉或玉米粉,鹽,糖,胡椒粉
綜合評分 8.8