好料理

崑崙雪菊 全部分類

雪菊山楂茶（減肥降血壓）
減肥
崑崙雪菊,幹山楂,綠茶（可放可不放）,冰糖（可放可不放）
綜合評分 9.4
雪菊山楂茶（減肥降血壓）
減肥
崑崙雪菊,幹山楂,綠茶（可放可不放）,冰糖（可放可不放）
綜合評分 9.2
雪菊奶茶「熬煮版」
飲品
雪菊茶,牛奶,雪菊茶可以用雪菊加紅茶代替
綜合評分 7.3
休閑周末的香蕉味蛋糕Cupcake
蛋糕
蛋糕底6個︰雞蛋,細砂糖,低粉,安佳黃油（用習慣安佳黃浦，我覺得這一款很香）,奶油霜做法︰,蛋清,安佳黃油,細砂糖,糖粉,水,紫色色膏,香蕉香精
綜合評分 7.7
【增肌減脂】90%全麥吐司麪包 消耗乳清 拉絲！無油無蛋無奶
吐司
全麥粉,乳清 或者水（水的話酌情增減）,谷朊粉,木糖醇或者糖,鹽,酵母
綜合評分 7.0
醬爆茄子（家常版）
醬
茄子,豆瓣醬,蔥 姜 蒜,油,鹽 雞精,生抽,水
綜合評分 9.3
【增肌減脂】90%全麥吐司麪包 消耗乳清 拉絲！無油無蛋無奶
吐司
全麥粉,乳清 或者水（水的話酌情增減）,谷朊粉,木糖醇或者糖,鹽,酵母
綜合評分 9.9
菊花蜜棗茶——物喜蜜棗
飲品
一壺量：,蜜棗,菊花,（我用了2朵皇菊+十幾朵雪菊胎菊，可根據自己口味定）,枸杞,茶（白茶or綠茶）,（茶可減可不用）,85-95度水
綜合評分 7.4
菊花蜜棗茶——物喜蜜棗
花草茶
一壺量：,蜜棗,菊花,（我用了2朵皇菊+十幾朵雪菊胎菊，可根據自己口味定）,枸杞,茶（白茶or綠茶）,（茶可減可不用）,85-95度水
綜合評分 7.1
治癒系氣泡茶飲「miu的食光記」
視訊菜譜
【枸杞菊花氣泡飲】,枸杞,貢菊,雪菊（可選）,果糖或冰糖,冰塊,氣泡水,【洛神花氣泡飲】,洛神花,果糖或冰糖,冰塊,氣泡水
綜合評分 9.4