幹辣椒:3-4個(掰成小段段) 全部分類

3.4號工作便當
便當
包心菜,雞胸肉,青椒,培根,青瓜
綜合評分 7.9
日式飯糰(4個飯糰)
日式
新鮮米飯或者隔夜剩飯,食鹽,熟黑芝麻,金槍魚沙拉罐頭,總統芝士片(馬蘇裏拉和切達口味)
綜合評分 8.0
抹茶蔓越梅餅乾 蔓越梅:20克 無鹽黃油:130克 細砂糖:30克 糖粉:40克 低粉:190克 抹茶粉(若竹):10克 雞蛋:一個 牛奶:少許(可不加) 1:黃油弄成小塊後放至軟化,可以輕鬆用手指按下去就行了,把糖粉和砂糖全部放進去稍微攪拌一下,再
餅乾
無鹽黃油,細砂糖,糖粉,雞蛋,低粉,抹茶粉(若竹),牛奶
綜合評分 7.9
八寸戚風蛋糕(4個4寸加高模具)
蛋糕
雞蛋,玉米油,牛奶或水,細砂糖,低粉,檸檬汁
綜合評分 9.4
薄餅干+布丁(完美用完4個蛋)
餅干
焦糖,糖,水,布丁液,牛奶,糖,香草精(可省略),餅干,黃油,淡奶油,奶粉,糖粉,面粉
綜合評分 7.2
薄餅乾+布丁(完美用完4個蛋)
餅乾
焦糖,糖,水,布丁液,牛奶,糖,香草精(可省略),餅乾,黃油,淡奶油,奶粉,糖粉,麪粉
綜合評分 8.7
1、2、3、4、5 數字排骨
快手菜
肉排,紹興黃酒,鎮江陳醋,白砂糖,鮮醬油,水,八角
綜合評分 9.0
雞蛋是怎樣變成小雞的
早餐
雞蛋,芝麻,胡蘿卜
綜合評分 9.8
自制營養烤吐司(懶人版) 1.超市買一包切片白吐司 2.乳酪➕芝士碎➕無鹽黃油➕純牛奶這些材料隔水小火加熱,(這些材料不需要太多,各加一點點就好了,太多會用不完)一邊加熱一邊攪拌,攪拌至黃油和芝士融化就可以了 3.一個雞蛋打到一個碗里用筷子打勻就可以了
烤箱
牛奶,雀巢煉奶,馬蘇里拉芝士碎,黃油,雞蛋,超市購買切片白吐司
綜合評分 7.2
熙熙輔食 一口一個繽紛小飯糰(12m+)
主食
米飯,胡蘿蔔,西蘭花,鮮香菇,肉鬆(可省),鮮蝦(可省),蝦皮(可省)
綜合評分 9.5