新鮮米飯或者隔夜剩飯,食鹽,熟黑芝麻,金槍魚沙拉罐頭,總統芝士片（馬蘇裏拉和切達口味）
綜合評分 8.0
日式飯糰（4個飯糰）
綜合評分 8.0
我真的好久好久沒寫過菜譜了，因為懶，還因為單反拿去修了，只好手機直接拍直接上傳。今天拿了很久沒用的G11拍了這張圖片，因為味道不錯想分享。 飯糰在日本算是非常普通，非常大眾的美食了，裏面可以包肉鬆、沙拉、芝士片、蒲鰻等各種自己想吃的東西，但是切記，包的東西不可以太多。 包好的飯糰，表面刷點醬油水，拿去烤或者平底鍋煎，就是烤飯糰，也非常好吃。
用料
- 新鮮米飯或者隔夜剩飯 2碗（普通家庭吃飯碗）
- 食鹽 5G
- 熟黑芝麻 5G
- 金槍魚沙拉罐頭 適量
- 總統芝士片（馬蘇裏拉和切達口味） 2片
做法
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芝士片切成八小塊。（如圖）
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熱乎乎的米飯，加入熟黑芝麻和食鹽，湯匙沾水，把米飯拌勻。
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取一張大號保鮮膜，加入適量米飯，湯匙沾水，把米飯壓平，米飯中間位置放上4小片芝士片，在放上金槍魚沙拉，再放上4小片不同口味的芝士片。
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拉起保鮮膜四個角，使飯糰包裹住內陷，用手把飯糰整形成圓形後再整形成三角形即可，加上海苔片即可食用。
小貼士
tips： 1、湯匙記得一定要沾水，不然黏米飯，記得食用礦泉水。 2、要用大號保鮮膜，第一個我使用小號，發現太小了不好整形。 3、切勿用手直接接觸飯糰，這樣會使細菌滋生。 4、我個人很喜歡吃芝士、，所以放了芝士片，熱乎乎的米飯遇到芝士片，芝士就融化了，吃起來口感很贊。 5、可以一次性多做幾個，暫時不吃的放冰箱冷凍，吃的時候微波爐解凍即可。也可以晚上做好，放冰箱，第二天上午微波爐加熱。但是！！！只要不是先吃，都不要把海苔片包上去，不然微波爐一加熱，就會很醜。一定要加熱後再貼上海苔片。 6、我決定去買一個三角形飯糰模具，不然整形不熟練啊！
所在的分類
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