或核桃仁 全部分類

巧克力 核桃仁 香蕉麪包

麪包

黃油,香蕉,maple syrup,caster sugar,麪粉,salt,baking powder,核桃仁,dark chocolate chips,雞蛋

綜合評分 9.3

哄孩子利器：饅頭（餐包或漢堡）秒變熊貓。

饅頭

饅頭,奧利奧餅乾,沙拉醬（煉乳、蜂蜜、巧克力醬）

綜合評分 7.5

核桃仁磅蛋糕

蛋糕

低筋麪粉,黃油,白砂糖,核桃仁,雞蛋,泡打粉,牛奶

綜合評分 8.0

美式雞胸肉沙拉（可搭配餅乾或麪包）

沙拉

雞胸肉（要用烤雞或者燒雞的，不要雞皮，自己拿塊雞胸肉烤熟了也可以）,洋蔥,薑末,蒜末,熟核桃仁,紫葡萄乾,dill（小茴香葉粉末）,美奶滋,生抽,酸黃瓜

綜合評分 9.4

核桃仁重磅蛋糕

蛋糕

低粉,黃油,白糖,雞蛋,泡打粉,牛奶,核桃仁

綜合評分 9.6

筍丁薺菜（或馬蘭頭）豬肉燜飯

燜

晚稻米,糯米(北方稱江米),肥瘦相見豬肉,筍,薺菜（或馬蘭頭）,植物油

綜合評分 9.1

油炸果仁（核桃仁、腰果、花生米）

零食

生果仁（核桃仁、腰果，花生米）,白糖,油（家裏炒菜用的就可以）

綜合評分 7.2

給寶寶純天然的營養 自制牛肉鬆（也適用於病人或老人）

老人

瘦牛肉,250g（半斤牛肉也就出50g左右的牛肉鬆）

綜合評分 9.3

核桃仁巧克力蛋糕(蛋糕粉簡易版)

蛋糕

上一道巧克力蛋糕粉,雞蛋,核桃,膨鬆劑

綜合評分 9.9

紅燒土豆或山藥

紅燒

土豆或山藥,木耳,大料(八角),蔥花,醬油,植物油

綜合評分 7.2