蟹肉沙拉 沙拉 雞蛋,洋蔥,如果不喜歡洋蔥的味道可以不放,或者用黃瓜代替,甜玉米粒,速凍那種即可,牛油果,一定要軟一些的,丘比玻璃瓶裝的日式沙拉汁,丘比沙拉醬,推薦紅色包裝卡路里減半那款 綜合評分 7.6
日式什錦炊飯 日式 大米 兩杯(一杯為180毫升),雞胸或雞腿 150克,蟹味菇 80克,筍片(焯過水) 150克,胡蘿蔔 1/6根,日式出汁 略少於普通做飯的水量,薄口醬油 1.5小勺,鹽 適量,味啉1小勺 綜合評分 8.8