材料：2人份 全部分類

開心果椰漿 慕斯蛋糕（視訊菜譜）

慕斯

雞蛋,細砂糖,低筋麪粉,碧綠開心果,椰漿,淡奶油,細砂糖,吉利丁,開心果,開心果碎,白巧克力

綜合評分 9.9

海鮮雞肉粥~~~秒殺外面大排檔

粥

東北大米,水(煮粥時),油,水(泡米用),蝦,蟹（可有可無）,雞肉,香菜,蔥,冬菜,生抽

綜合評分 8.1

草莓慕斯蛋糕（視訊菜譜）

視訊菜譜

雞蛋（大）,低筋麪粉,細砂糖,君度橙酒,水,牛奶,蛋黃,細砂糖,淡奶油,吉利丁（用冷水泡軟）,香草莢,橙君度酒,草莓,吉利丁（用冷水泡軟）,細砂糖,水,草莓,香草（百里香 薄荷等）

綜合評分 8.6

意式牛肉烤西葫蘆

烤箱

西葫蘆,牛肉餡,洋蔥,橄欖油,大蒜,義大利綜合香料（乾燥）,黑胡椒粉,鹽,帕馬森芝士粉,馬蘇裏拉芝士,麪包屑,番茄醬100克

綜合評分 7.5

辣炒耳絲

家常菜

豬耳朵,湖南椒,青椒,蒜頭,洋蔥,花椒,花雕,鹽,生抽,白糖

綜合評分 9.1

杭椒牛柳

家常菜

牛裏脊,杭椒,油,生抽,老抽,黑胡椒粉,鹽,料酒,澱粉,蔥姜

綜合評分 9.6

酸酸甜甜番茄面

酸甜

寬麪條,西紅柿,青菜,蔥,鹽,番茄醬,油,生抽,水

綜合評分 7.8

抹茶雙享慕斯

慕斯

雞蛋(抹茶戚風蛋糕),低筋麪粉(抹茶戚風蛋糕),細砂糖(抹茶戚風蛋糕),色拉油(抹茶戚風蛋糕),牛奶(抹茶戚風蛋糕),抹茶粉(抹茶戚風蛋糕),淡奶油(慕斯液),細砂糖(慕斯液),牛奶(慕斯液),吉利丁(慕斯液),抹茶粉(慕斯液),水(糖酒液),細砂糖(糖酒液),朗姆酒(糖酒液)

綜合評分 8.5

花生酪

甜品

生的帶紅皮花生,生糯米,水,糖

綜合評分 8.4

【健康三餐】葡萄乾肉桂燕麥粥

西式早餐

鋼切燕麥（steel-cut oats）或即食燕麥片,水或牛奶或杏仁奶,葡萄乾,肉桂粉,椰子油或黃油,香草精,紅糖或蜂蜜或椰花糖或楓糖漿

綜合評分 8.8