栗南瓜Kabocha 全部分類

日式煮栗南瓜（Kabocha no Nimono）

日式

栗南瓜Kabocha,水,味霖（可選）,柴魚高湯料包dashi,蜂蜜,料酒（可選）,醬油

綜合評分 7.1

日式煮慄南瓜（Kabocha no Nimono）

日式

慄南瓜Kabocha,水,味霖（可選）,柴魚高湯料包dashi,蜂蜜,料酒（可選）,醬油

綜合評分 9.7

【健康三餐】孜然南瓜蒸雞胸

孜然

雞胸,南瓜（選軟糯的品種）,紫洋蔥,孜然粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,鹽,醬油,橄欖油（選用）

綜合評分 7.8

【健康三餐】孜然南瓜蒸雞胸

孜然

雞胸,南瓜（選軟糯的品種）,紫洋蔥,孜然粉,白胡椒粉,黑胡椒粉,鹽,醬油,橄欖油（選用）

綜合評分 9.9

小南瓜烤蛋

烤箱菜

貝貝南瓜（甜栗南瓜）,雞蛋,胡蘿卜丁，青豌豆，玉米粒等,鹽，糖等（選用）

綜合評分 7.9

閩南咸飯--南瓜飯

快手菜

日本南瓜 （Kabocha),咸肉/五花肉,白米,水,蔥酥,鹽 （或適量）,一撮 五香粉

綜合評分 8.7

【健康三餐】南瓜紅薯牛肉Goulash

家常菜

瘦牛肉餡（我用94%lean那種）,紅甜椒,紅洋蔥,西紅柿,南瓜,紅薯,無鹽番茄膏,牛肉高湯或水,辣椒粉（chili powder),海鹽,卡宴辣椒粉(cayenne pepper),幹牛至（dried oregano）,芫荽粉（ground coriander）,香葉,西葫蘆

綜合評分 8.7

南瓜紅豆沙湯圓

湯圓

紅栗南瓜一個,糯米粉300克

綜合評分 9.5

烤南瓜

快手早餐

甜栗南瓜,食用油,胡椒、鹽或肉桂、蜂蜜可選

綜合評分 9.9

南瓜栗子磅蛋糕--凱伍德廚師機版

蛋糕

軟化黃油,砂糖,雞蛋,南瓜泥,低筋面粉,泡打粉,甘栗仁,｛糖漿｝,水,砂糖,朗姆酒

綜合評分 7.6