核桃和可食用綠色植物葉子 全部分類

低脂健康純綠色減肥低卡餐
減肥
土豆,雞蛋,小黃瓜,胡蘿蔔,火腿腸,生菜,海苔
綜合評分 7.3
豆漿機版醇豆漿,五穀豆漿,各類豆奶,番薯胡蘿蔔奶昔,玉米汁,西蘭花奶油濃湯,黑芝麻糊,米糊,銀耳薏仁枸杞紅棗蓮子養顏羹,栗子核桃露,黑豆糕綠豆糕,老北京豌豆黃,紅豆沙,鹹香南瓜粥
豆漿機
豆子,米等等,牛奶,水等等
綜合評分 8.9
藜麥綠色健康沙拉
沙拉
藜麥,雞湯(或者水),生菜,胡蘿蔔,洋蔥,紅椒,歐芹葉,薄荷葉,橄欖油,鹽,胡椒粉,生抽(可選),哈密瓜(可選)
綜合評分 8.0
一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨
早餐
Nonfat Greek Yogurt,Chiaseed奇亞籽,蔓越莓幹,大麥若葉粉末或抹茶粉,開心果 杏仁 腰果 核桃,血橙,*紫薯,*豆奶粉(其他增加香甜味的東西如蜂蜜),*藍莓 樹莓,牛油果
綜合評分 8.1
一碗綠色怪物 Wakeup Breakfast Bowl 下雨的週六早晨
早餐
Nonfat Greek Yogurt,Chiaseed奇亞籽,蔓越莓幹,大麥若葉粉末或抹茶粉,開心果 杏仁 腰果 核桃,血橙,*紫薯,*豆奶粉(其他增加香甜味的東西如蜂蜜),*藍莓 樹莓,牛油果
綜合評分 8.1
菠菜綠色水餃
餃子
豬肉,胡蘿卜,豆腐干,菠菜,鹽,雞精
綜合評分 9.1
寶寶面包(10個月以上寶寶可食用)
嬰幼兒
高筋面粉,溫水,杜拉藍橋核桃油,嬰兒奶粉,酵母,熟胡蘿卜碎,蛋黃一個
綜合評分 7.2
懶人彩虹披薩-兩歲寶寶也可食用
披薩
面包片,煮雞蛋,彩椒,聖女果,蘋果,橙子,紫甘藍,金槍魚罐頭,馬蘇里拉乳酪,番茄醬
綜合評分 8.8
“綠色炸彈"牛油果醬
早餐
牛油果,香菜,蒜,青椒,海鹽或鹽,初榨橄欖油,青檸
綜合評分 8.2
綠色食品柿子餅
柿子,麪粉,白糖,菜油
綜合評分 9.1