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水果,堅果
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營養早餐之--兵鴿水果堅果燕麥
早餐
食燕麥片,牛奶,香蕉,草莓,兵鴿碧根果大杏仁
綜合評分
8.1
水果堅果紅酒醬
醬
桃子,獼猴桃,李子(或其它水果),紅椒,堅果,紅酒,蜂蜜(按各人口味)
綜合評分
9.9
(香蕉)水果堅果牛奶燕麥粥
粥
牛奶,蘋果,燕麥,雞蛋,蜂蜜,堅果,枸杞,藍莓,紫甘藍,其他水果
綜合評分
9.7
五星級夢幻水果堅果巧克力
小清新
喜歡的水果,喜歡的堅果,巧克力
綜合評分
9.4
五星級夢幻水果堅果巧克力
小清新
喜歡的水果,喜歡的堅果,巧克力
綜合評分
8.9
【減脂食譜】堅果醬拌蕎麥麪
面
蔬菜絲,雞蛋,蕎麥麪,堅果醬,醬油,黑胡椒,檸檬汁,溫水
綜合評分
8.0
健康低卡,聖誕節的堅果肉桂烤蘋果
甜品
蘋果,堅果,肉桂粉
綜合評分
7.6
雜堅果淡奶油戚風—又香又潤而且能消耗淡奶油
早餐
堅果,雞蛋,白砂糖(蛋白),白砂糖(蛋黃),低筋面粉,淡奶油
綜合評分
9.8
過年最愛吃的堅果
年夜飯
各種堅果,過年吃起來,營養豐富的健康零食,你最喜歡哪個呢
綜合評分
7.2
草莓堅果奶昔
快手早餐
草莓,酸奶(原味),堅果
綜合評分
9.9
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