水浸或油浸金槍魚罐頭 全部分類

金槍魚罐頭拌飯 夏天人懶的產物f^_^;)

飯

米飯,金槍魚罐頭,韓國辣醬醬,煙燻三文魚,蔬菜

綜合評分 9.3

辣白菜金槍魚罐頭炒飯

辣

金槍魚罐頭,辣白菜,剩米飯

綜合評分 9.6

油沁金槍魚土豆沙拉

沙拉

金槍魚罐頭,土豆 玉米粒,黑胡椒碎 千島醬 牛奶

綜合評分 8.1

油沁金槍魚土豆沙拉

沙拉

金槍魚罐頭,土豆 玉米粒,黑胡椒碎 千島醬 牛奶

綜合評分 9.1

金槍魚拳頭飯

快手菜

熱米飯,水浸或油浸金槍魚罐頭,洋蔥,胡蘿蔔,辣白菜(蘿蔔乾，大根),焙芝拌飯海苔,丘比香甜沙拉醬,壽司醋

綜合評分 9.2

超好吃的餅干配色拉金槍魚罐頭

餅干

色拉金槍魚罐頭,餅干

綜合評分 7.0

【增肌減脂】金槍魚南瓜餅 馬芬

餅

金槍魚罐頭 一個,南瓜熟重,雞蛋,海鹽,歐芹或者香菜,辣椒麪或辣椒粉,椰子油或橄欖油

綜合評分 8.9

【增肌減脂】金槍魚南瓜餅 馬芬

餅

金槍魚罐頭 一個,南瓜熟重,雞蛋,海鹽,歐芹或者香菜,辣椒麪或辣椒粉,椰子油或橄欖油

綜合評分 9.9

金槍魚酸豆意大利麪

面

義大利扁面,大蒜,洋蔥,意式酸豆罐頭,羅勒

綜合評分 8.9

【低脂營養早餐】—辣金槍魚炒捲心菜捲餅

早餐

捲餅,油浸金槍魚罐頭,捲心菜,馬蘇裏拉芝士,生菜

綜合評分 7.3