法式芥末 全部分類

酥烤瓖蘑菇

烤箱菜

蘑菇,粗面包粉,刨細絲的帕瑪森乳酪,歐芹,蒜,鹽,黑胡椒,檸檬皮,檸檬汁,法式芥末醬,橄欖油

綜合評分 9.4

最著名的凱撒沙拉

沙拉

生菜,面包,帕瑪森干酪,特級初榨橄欖油,大蒜,檸檬,蛋黃醬,法式芥末醬,辣醬油,罐裝鳳尾魚,鹽,黑胡椒

綜合評分 8.4

【終極烹飪課程】烤羊排配炸麪包丁

麪包

羊腿肉（帶骨）,橄欖油,鹽,胡椒,大蒜,歐式麪包（切成小塊）,牛奶,油浸鳳尾魚,刺山柑花蕾,法式芥末醬,紅葡萄酒醋,特級初榨橄欖油,歐芹葉

綜合評分 9.2

【保羅教你做麪包】金槍魚沙拉

沙拉

生菜,長四季豆,刺山柑,小土豆,小西紅柿,雞蛋,香蔥,金槍魚,橄欖油（烤魚）,鹽（烤魚）,胡椒（烤魚）,法式芥末醬（沙拉醬汁）,白葡萄酒醋（沙拉醬汁）,橄欖油（沙拉醬汁）,檸檬汁（沙拉醬汁）,鹽和胡椒（沙拉醬汁）

綜合評分 7.2

【餐點食驗】扁豆糙米漢堡 Lentil &Brown Rice Burger

素食

亞麻籽粉,溫水,生米（洗淨煮熟）,紅扁豆（浸泡後，煮熟，不要煮太爛，要留點口感）,碧根果，如果沒有可以用核桃替代，打碎成粉狀,紅洋蔥(大概 ½ 杯的量), 切碎,香菇，切碎,燕麥粉（把燕麥片打碎成粉）,全麥麪包，打碎,葵花子仁, 打碎,新鮮的歐芹葉，切碎,小蘇打,蘋果醋,辣椒粉(不愛吃辣的可不加),咖哩粉(可不加),玫瑰鹽,醬油(可不加),泰式香料（可不加）,洋蔥粉,西生菜,小黃瓜片,醃黃瓜碎,煎茄子,蘑菇，切片，加椰子油炒熟,素芝士片,素千島醬或是用素沙拉醬混合番茄醬,法式芥末,紅圓椒, 切絲後，用平底鍋炒一下,純素漢堡胚

綜合評分 7.4

Amanda的早餐之三明治

早餐

牛油果,蛋黃醬，法式芥末醬,堅果,麪包片,新鮮蔬菜,雞蛋,芝士片,火雞片

綜合評分 9.8

【傑米私房菜】薄切生牛肉配豆子沙拉

沙拉

鹽,胡椒,豆角,牛裏脊,百里香,橄欖油,小洋蔥（或半個紅皮洋蔥）,新鮮香料（茴香、細葉芹、龍蒿葉）,Dijonmustard法式芥末醬,白葡萄酒醋,特級初榨橄欖油

綜合評分 7.6

烤雞肉彩虹沙拉&自制低卡醬汁

沙拉

雞胸肉（提前用鹽黑椒羅勒醃製）,牛油果,烤蘑菇,烤豆腐,各種喜歡的蔬菜,醬汁,法式芥末,walden farms零卡糖漿,黑胡椒,鹽,pb2去脂花生粉,水,葡萄酒醋

綜合評分 7.7

＃健身＃蔬菜蛋白餅

快手早餐

雞蛋,法式芥末,紫背天葵,豌豆,南瓜,聖女果，小黃瓜,橄欖油,薰衣草鹽,椰絲

綜合評分 9.0

油醋汁沙拉

沙拉

橄欖油,蘋果醋,法式芥末黃醬,現磨黑胡椒碎,生菜,苦苣,牛油果,聖女果,杏仁,鷹嘴豆,燈籠椒

綜合評分 9.1