海帶或海帶結 全部分類

最簡單沒有之一的海綿蛋糕（藍帶方子）

蛋糕

雞蛋（帶殼60克左右的蛋）,砂糖（不要過分減糖會不好打發！）,低筋麪粉

綜合評分 7.8

林師傅-海蝦丸海鮮砂鍋粥

粥

九依鮮生/海蝦丸、鮮蝦、鮮墨魚仔、海倉魚,生菜、油、鹽、冬菜、生抽、胡椒粉

綜合評分 8.6

海鮮大餐——海蝦

家常菜

海蝦10-20

綜合評分 9.2

海鞘飯

飯

海鞘,大米,鹽,水,酒,醬油

綜合評分 8.2

墨魚鯗燜肉

燜

墨魚鯗,豬肉（三層肉）,冰糖、蒜蓉、胡椒粉、辣椒干、料酒等

綜合評分 7.4

海帶綠豆湯—消暑降火

糖水

綠豆,海帶芽（或海帶）,陳皮,水,冰糖

綜合評分 7.6

家常醬茄子

醬

茄子（紫皮為佳）,五花肉,大蒜,大蔥,生薑,豆瓣醬,生抽（或 海鮮醬油）,料酒,蠔油,砂糖,香油,味精,胡椒粉,食鹽,乾紅椒（或 泰椒）

綜合評分 8.5

家常醬茄子

醬

茄子（紫皮為佳）,五花肉,大蒜,大蔥,生薑,豆瓣醬,生抽（或 海鮮醬油）,料酒,蠔油,砂糖,香油,味精,胡椒粉,食鹽,乾紅椒（或 泰椒）

綜合評分 7.5

照燒牛肉蘑菇炒意麪

面

牛肉末,洋蔥，蘑菇，青椒,黑胡椒,蔥薑蒜,酒釀,蠔油,醬油,甜麪醬（或海鮮醬也可）,意大利麪

綜合評分 9.7

照燒牛肉蘑菇炒意麪

面

牛肉末,洋蔥，蘑菇，青椒,黑胡椒,蔥薑蒜,酒釀,蠔油,醬油,甜麪醬（或海鮮醬也可）,意大利麪

綜合評分 7.5