燕麥(桂格的可以) 全部分類

焦糖燕麥蔓越莓酥餅
餅干
黃油 180,燕麥片 320,紅糖 40克,細砂糖 80克,蜂蜜 60克,瓜子仁 80克,低筋面粉,蔓越莓 135克
綜合評分 9.2
鱷梨燕麥牛奶
飲品
鱷梨(牛油果),牛奶,燕麥,砂糖
綜合評分 8.4
鱷梨燕麥牛奶
早餐
鱷梨(牛油果),牛奶,燕麥,砂糖
綜合評分 7.1
燕麥小餅乾
餅乾
燕麥,橄欖油,紅糖,核桃仁,葡萄乾
綜合評分 7.9
燕麥小餅乾
餅乾
燕麥,橄欖油,紅糖,核桃仁,葡萄乾
綜合評分 7.2
【營養早餐】超簡單的自制什錦果仁穀物燕麥片
早餐
燕麥(快熟、即食都OK),什錦果仁,水果乾,橄欖油,蜂蜜,煉奶(可不加)
綜合評分 9.6
格蘭諾拉燕麥片 Homemade Granola
視訊菜譜
原味燕麥片,爆米花,混合堅果(碧根果、大杏仁、葵花籽、冬瓜籽),混合水果乾(草莓幹、杏幹、葡萄乾、枸杞),植物油,黃金幼砂糖,糖漿,蜂蜜
綜合評分 7.8
格蘭諾拉燕麥片 Homemade Granola
視訊菜譜
原味燕麥片,爆米花,混合堅果(碧根果、大杏仁、葵花籽、冬瓜籽),混合水果乾(草莓幹、杏幹、葡萄乾、枸杞),植物油,黃金幼砂糖,糖漿,蜂蜜
綜合評分 7.5
黃桃藍莓燕麥脆丨健康·三餐
快手菜
黃桃,藍莓或其他莓類,檸檬汁,澱粉(土豆、玉米、木薯粉都行),紅糖或椰子花糖,香草精或香草粉,朗姆酒(選用)(bourbon,brandy也行),燕麥片(old-fashioned rolled oats),生杏仁碎,椰子油或有機草飼黃油,蜂蜜,海鹽,肉桂粉
綜合評分 8.2
燕麥椰蓉餅乾 Chewy Oatmeal Coconut Cookies
餅乾
黃油,白糖,紅糖,雞蛋,香草精,泡打粉,肉桂粉,鹽,燕麥片(可以用即熟的也可以用生的),椰蓉
綜合評分 9.3