生肋間牛肉 全部分類

生牛肉刺身 Carpaccio

快手菜

新鮮菲力牛排,橄欖油,芝麻菜碎,松子油（或者烤松子）,鹽,胡椒粉,檸檬汁

綜合評分 9.5

清湯牛肉養生湯鍋

視訊菜譜

牛棒骨,黃牛肉,幹香菇,姬松茸,蟲草花,姜,花椒,胡椒粒,胡椒粉,鹽,黃芪,紅棗,枸杞,蘋果,大蔥白,香草梗

綜合評分 9.6

墨米桂圓補血粥（月子期間最佳補血養生粥）

補血

墨米,紅棗,黃芪片,桂圓,黑糖

綜合評分 7.2

減肥餐-低卡高能的生拌牛肉思密達

減肥

牛裏脊,香菜,鹽,辣椒粉,白醋,雞蛋,醬油

綜合評分 7.2

墨米桂圓補血粥（月子期間最佳補血養生粥）

補血

墨米,紅棗,黃芪片,桂圓,黑糖

綜合評分 7.9

勾魂拌面之生椒牛肉

拌面

面條,生抽(必須),生蔥沫(必須),生蒜沫(必須),花生醬(必須),糖,雞精,白胡椒粉,耗油,香油(必須),花椒粉(必須),油辣椒(可用老干媽代替),牛肉絲,剁椒或泡椒自己剁碎,香芹葉,黃豆醬,蒜片

綜合評分 8.5

生椒牛肉麪

面

鮮面,牛肉末,二荊條青椒,小米椒,小蔥,香菜,蒜,老薑,高度白酒,醬油,辣椒油,味精,芝麻醬

綜合評分 8.0

零失敗的烤箱版生烤牛肉乾

烤箱菜

鮮牛肉（腱子肉為佳）,洋蔥（白）,孜然粒（半粒的）,蠔油,生抽,羊肉串醃料（市場買的現成的，撒料也可以，含孜然粉，含鹽還有其他香料）

綜合評分 9.8

【傑米私房菜】薄切生牛肉配豆子沙拉

沙拉

鹽,胡椒,豆角,牛裏脊,百里香,橄欖油,小洋蔥（或半個紅皮洋蔥）,新鮮香料（茴香、細葉芹、龍蒿葉）,Dijonmustard法式芥末醬,白葡萄酒醋,特級初榨橄欖油

綜合評分 7.6

窩蛋生滾牛肉粥

粥

肥牛片,隔夜米飯,金針菇,生菜,鵪鶉蛋,雞蛋,蔥花,瑤柱鮑魚汁,雞精,蠔油,糖，鹽,生姜,青紅椒

綜合評分 7.8