番茄（必選，因為汁水，烤完正好被面包吸收） 全部分類

老鼠粄是漢族客家小吃之一，源于廣東梅州大埔一帶，因為兩端尖，形似老鼠，客家人慣稱粉為粄，因此稱為老鼠粄！ 作為大埔人，老鼠粄伴隨

小吃

豬肉,老鼠粄,青菜,蔥花

綜合評分 9.1

香炸白腐乳 白腐乳 因為一丟丟的臭 愛的人愛死 恨的人恨死(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 香炸白腐乳 滿滿的香味∼

饅頭

白饅頭,雞蛋,白腐乳,食用油

綜合評分 7.9

【意呆大爺】意式番茄白腰豆和煙肉配鄉村面包 Cannellini All'uccelletto

西式早餐

蒜,辣椒,番茄醬,鹽,黑胡椒,鼠尾草,白腰豆,煙肉,橄欖油,歐包

綜合評分 7.8

流心芝士塔---來自林育瑋大師分享的配方，秒殺一切蛋撻

蛋撻

無鹽黃油,全蛋液,低粉,細砂糖,奶油乳酪,牛奶,細砂糖,淡奶油,朗姆酒（可不加）,玉米澱粉,檸檬汁,蛋黃

綜合評分 7.4

無油低卡健康的Q彈黑胡椒牛柳意面！減脂增肌必備！

減肥

意面,牛肉,番茄,洋蔥,青椒碎,黑胡椒,食鹽

綜合評分 7.9

無油低卡健康的Q彈黑胡椒牛柳意麪！減脂增肌必備！

減肥

意麪,牛肉,番茄,洋蔥,青椒碎,黑胡椒,食鹽

綜合評分 9.4

為情人節燭光晚餐提前操練的【法式煎羊排】

煎

羊排,洋蔥片,西蘭花,聖女果,冷凍薯條,橄欖油,鹽,黑胡椒碎

綜合評分 8.0

為情人節燭光晚餐提前操練的【法式煎羊排】

煎

羊排,洋蔥片,西蘭花,聖女果,冷凍薯條,橄欖油,鹽,黑胡椒碎

綜合評分 7.2

超潤海綿蛋糕（無油版）

蛋糕

雞蛋,低粉,玉米澱粉,糖,牛奶,香草精,檸檬汁,有問題請仔細看貼士

綜合評分 9.4

全麥酸奶蛋黃葡萄乾吐司——松下P103麪包機

麪包機

全麥麪粉（新良）,高筋麪粉（白燕）,白砂糖（超市市售散裝）,奶粉（伊利全脂）,一個蛋黃,自制無糖酸奶,水,鹽,耐高糖乾酵母（安琪）,無鹽黃油,泡軟葡萄乾

綜合評分 9.6