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碘鹽
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野山椒泡鳳爪
零食
鳳爪,野山椒,碘鹽,白醋,花椒,食用水
綜合評分
9.6
清蒸大蝦
蒸
蝦,薑絲,蔥絲,碘鹽
綜合評分
8.0
北京糖油餅、國宴油條
快手早餐
高筋麪粉,鹽(最好無碘鹽),香甜泡打粉,牛奶(也可以換成水),黃油,雞蛋,紅糖
綜合評分
9.3
寧夏回鄉皮蛋瘦肉粥
粥
寧夏昊王精米,寧夏涇源黃牛肉,靈丹牌無鉛松花蛋,無公害香芹,幹香菇,低鈉無碘鹽,太太樂雞粉,香油
綜合評分
7.2
餃子餡(豬肉芹菜筍丁)
餃子
豬肉,芹菜,筍,蔥,姜,雞蛋,澱粉,胡椒粉,料酒,生抽,食用油,無碘鹽
綜合評分
7.6
快手鹹菜炒飯
炒飯
剩米飯,油,鹹菜,雞蛋
綜合評分
9.7
野山椒泡鳳爪
零食
鳳爪,野山椒,碘鹽,白醋,花椒,食用水
綜合評分
8.4
糖醋蝦
糖醋
大海蝦,白糖,醋,姜,蒜,蔥,鹽,我用無碘鹽。因為做時需要高溫過油炸。含碘鹽遇高溫怕產生有毒物質。,番茄醬適量,鮮味醬油,裏面含穀氨酸鈉。也可用雞精。,
綜合評分
9.0
湯麪
湯麪
五花肉,捲心菜,胡蘿蔔,豆芽,木耳,小蔥葉
綜合評分
9.9
拌麪
拌麪
豬肉,西紅柿,蔥,香菇,大蒜,青菜,食用油,碘鹽
綜合評分
8.8
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