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粗糧吐司
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最愛的粗糧紅薯 之 芝士焗紅薯
早餐
看步驟
綜合評分
8.0
健康的玉米麪粗糧早餐包
早餐
高筋麪粉,玉米麪,雞蛋,奶粉,白糖,鹽,水,酵母,黃油
綜合評分
9.4
水果粗糧快手早餐
早餐
蘋果,芒果,低脂牛奶,口感好的粗糧,香料(肉桂粉、豆蔻粉、丁香粉……)
綜合評分
9.7
粗糧酸奶羹(微波爐懶人食譜+減肥健康餐)
微波爐
粗糧餅干(宜家的最適合,別的應該也可以),酸奶(莫斯利安一類的)
綜合評分
7.9
粗糧
早餐
各種粗糧
綜合評分
9.5
粗糧芝士番茄飯
飯
西紅柿,芝士片,粗糧蔬菜,番茄醬,鹽
綜合評分
9.7
紅薯粗糧餅干
餅干
紅薯,低粉,蓨面,黃油,細砂糖,蛋黃
綜合評分
9.1
維也納燻腸粗糧螺絲面
面
義大利粗糧螺絲面,進口維也納紫蘇腸,青椒,西紅柿,紫包菜,義大利面肉醬【芝士味】
綜合評分
7.5
粗糧餅干(玉米面)
烘焙
雞蛋,玉米油,綿白糖,泡打粉,玉米面,普通面粉,白芝麻
綜合評分
8.6
好好吃飯系列之雜拌粗糧面
面
即食粗糧面,芹菜,紅蘿卜,杏鮑菇,青辣椒
綜合評分
7.0
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