好料理

罐頭吞拿魚 全部分類

吞拿魚（金槍魚）雞蛋沙拉三明治—加了黃瓜更小清新了喲
快手菜
吐司,吞拿魚,蛋黃醬,雞蛋,黃瓜
綜合評分 9.4
西式煎吞拿魚
煎
冷凍吞拿魚扒,牛油果,青檸或檸檬,紅蘿蔔或青瓜
綜合評分 7.4
吞拿魚（金槍魚）雞蛋沙拉三明治—加了黃瓜更小清新了喲
快手菜
吐司,吞拿魚,蛋黃醬,雞蛋,黃瓜
綜合評分 8.5
吞拿魚壽司
壽司
珍珠米,糯米,壽司醋,鹽,糖,海苔,吞拿魚,沙拉醬,水
綜合評分 8.3
奶香吞拿魚土豆餅
餅
土豆,吞拿魚,胡蘿蔔,雞蛋,小紫皮洋蔥,黃油
綜合評分 7.0
吞拿魚蛋香意面
快手菜
雞蛋,金槍魚罐頭,意面（種類根據喜好）,橄欖油,蒜,鹽,配菜（四季豆、蝦）
綜合評分 9.8
純素吞拿魚沙拉
沙拉
1.5杯煮熟瀝干的鷹嘴豆（或1罐鷹嘴豆）,1/3杯芹菜丁,1根腌黃瓜切成丁（大約3湯匙）,1茶匙生抽,適量黑胡椒,半湯匙營養酵母 （可省略）,半根小蔥（可選）,1/4杯純素美乃滋,紫洋蔥 半個（可省略）
綜合評分 9.9
三分鐘tuna吞拿魚三明治超級簡單好吃
三明治
面包片,圓蔥,鹽
綜合評分 7.3
【罐頭剩飯懶人料理】吞拿魚蓋飯
飯
米飯,吞拿魚罐頭,黑木耳,綠葉菜,醬油,芝麻油,熟芝麻（堅果）
綜合評分 8.4
蒜香吞拿魚意大利麪
面
鮮得味香辣金槍魚罐頭,大蒜,青椒
綜合評分 7.6