蔬菜(肉)烘蛋 快手早餐 雞蛋,胡蘿蔔,黃瓜,(其實只要放自己喜歡的蔬菜,還有玉米番茄,我是冰箱有什麼蔬菜就放什麼,切丁就好),牛肉(可選,也可以加別的肉,減脂增肌最好當然是牛肉和雞胸肉了),料酒(醃肉),醬油(醃肉),孜然粉(醃肉),黑胡椒,鹽 綜合評分 9.3
豆角香菇排骨燜飯 燜 豆角(豇豆,芸豆角,四季豆,東北大豆角都可以,但是選稍微老點的,燜飯以後好吃點),鮮香菇,排骨,大蒜,生抽,老抽,老乾媽(豆豉也可以),料酒,鹽,糖,雞精,嫩肉粉,花椒,東北大米 綜合評分 8.0