胡椒粉~花椒粉~之類~ 全部分類

滿記甜品之生磨芝麻糊

甜品

黑芝麻,黑米,糯米,砂糖

綜合評分 9.0

寶寶輔食之零食 無糖無油超簡單磨牙棒健康餅乾 烤箱版

零食

雞蛋,打雜糧果仁露的豆渣,玉米澱粉

綜合評分 9.8

green smoothie 之 與山藥君的30天

宿舍

山藥,水果,蔬菜,enjoy！

綜合評分 7.8

自制乳酪之酒釀也能做乳酪！ Sweet rice wine cheese

糕點

全脂牛奶（一定要全脂）,酒釀，自制,紗布,過濾工具

綜合評分 9.9

【五分鐘快手早餐】之糯糯蜂蜜黑米燕麥雞蛋餅

早餐

雞蛋,蜂蜜,糯米粉,黑米麪,燕麥片,玉米油

綜合評分 9.4

【奶類食驗】自制白脫奶/酪奶Homemade Buttermilk

視訊菜譜

生腰果,水,回春水

綜合評分 7.1

【奶類食驗】幾乎無豆味的豆奶No Bean Flavor Soy Milk

視訊菜譜

黃豆（最好是有機）,水

綜合評分 7.0

【奶類食驗】自制歐式黃油/發酵黃油（附打發黃油）

素食

精製椰子油,芥菜籽油或任何液體無味植物油,自制酸奶,海鹽,有機黃原膠,甜菜糖或任何甜味劑（打發黃油用）,大豆卵磷脂

綜合評分 9.2

【麻辣鴨貨】深夜必備的追劇夜宵之王

視訊菜譜

鴨掌,鴨翅,鴨腿,花椒,冰糖,桂皮,香葉,料酒,生抽,老抽,幹辣椒

綜合評分 8.3

green smoothie 之 與山藥君的30天

宿舍

山藥,水果,蔬菜,enjoy！

綜合評分 8.1