色拉油（只為材料用量，油炸用量個人掌握） 全部分類

粵式臘腸飯-一個人的午飯（超簡版）

飯

臘腸,米,生抽,芝麻油,黑椒,香菇,蔥

綜合評分 8.8

一個人也要好好吃飯系列（電飯鍋版）

電飯煲

電飯鍋,五谷雜糧,雞鴨魚肉,蔬菜,水果,調味料,吃貨的恆心

綜合評分 7.1

咖哩銀鱈魚飯 #一個人的晚餐

咖哩

銀鱈魚,味嘟嘟咖哩,米飯,鹽

綜合評分 8.2

酸爽泡菜雞蛋餅 這款餅我用的是泡胡羅卜，酸辣口味的。其實可以根據個人喜好隨意，新增的蔬菜也是個人愛好，可多可少！ 這餅大魚大肉後或酒後吃更爽口！

早餐

雞蛋,小蔥,胡蘿蔔——（酸辣）,大白菜葉

綜合評分 9.9

蔥油拌麪-走遍了大半個上海，只為這一口

視訊菜譜

麪條,蔥,生抽,老抽,白糖

綜合評分 9.6

棉花糖巧克力派 只有材料沒有用量的火爆吃法

零食

牛奶巧克力,棉花糖,谷物餅干

綜合評分 7.2

巧克力麥芬～～只為各種消耗

馬芬

雞蛋,巧克力布丁醬,黑巧克力,全脂牛奶,酸奶 無蔗糖,低粉,小蘇打,泡打粉,鹽,細砂糖,黃油

綜合評分 7.2

不為注目只為記錄的烤蔬菜

烤箱菜

小土豆,茄子,胡蘿蔔,蒜頭,鹽,黑胡椒粉,孜然粉,油

綜合評分 8.0

鮮肉月餅~記錄一記只為不讓自己忘記配方

月餅

高筋麪粉,低筋麪粉,白糖,麥芽糖,色拉油,開水,麪粉,熟豬油,豬肉,蔥姜水蒜油鹽生抽老抽胡椒粉等等等等,榨菜,鹹蛋黃

綜合評分 8.6

早起只為吃早餐

早餐

食物,盤子,手機

綜合評分 8.6