茴香和孜然 全部分類

【減脂增肌】茄子紅腰豆炒牛肉絲

快手菜

瘦牛肉,小個茄子,紅腰豆罐頭,綠燈籠椒,蒜,香菜,芫荽籽粉,孜然粉,植物油,鹽、胡椒、白葡萄酒、醬油、砂糖或代糖、澱粉

綜合評分 7.8

蔥爆羊肉

下飯菜

肥羊卷,大蔥,紅辣椒,香菜,料酒,薑絲,辣椒粉,孜然粒,孜然粉,醬油,鹽,醋

綜合評分 7.2

烤箱烤羊排

烤箱

羊排,孜然粉,辣椒粉,鹽巴,大蔥

綜合評分 9.3

羊肉烤包子

包子

中筋（高筋）麪粉，就是一般蒸饅頭的麪粉,羊肉,洋蔥,薑絲,蒜蓉,孜然粉,鹽,糖,料酒,雞精,生抽,雞蛋

綜合評分 9.8

幹鍋飄香

幹鍋

食材,土豆,胡蘿蔔,杏鮑菇,四季豆,茄子,青瓜,青辣椒,腐竹,黑木耳,茶樹菇,香菜,配料,非轉基因花生油,禾然有機豆瓣醬,自制香菇辣椒醬,喜馬拉雅山鹽,禾然有機醬油,孜然粉,生葵花籽仁,生南瓜子仁,白芝麻

綜合評分 7.9

【健康泡菜】墨西哥酸辣泡菜

冷盤

胡蘿蔔,Jalapeno辣椒或其他辣椒,紅洋蔥,蒜,白醋（distilled white vinegar）,水,海鹽,孜然粒,牛至粉oregano,黑胡椒粒或粉,香葉,芥末籽（mustard seed）,香菜籽（coraander seed）,白胡椒粒或粉,芹菜籽（celery seed）

綜合評分 7.3

十分鐘早餐-黃金吐司夾火腿

早餐

白吐司,雞蛋,火腿,油,胡椒醬,黑胡椒粉,孜然粉

綜合評分 9.9

南印度風咖哩——遠離市售咖哩塊

咖哩

洋蔥,番茄,午餐肉,幹芫荽（香菜）碎,小茴香,黑胡椒,孜然,幹辣椒,薑黃粉,椰漿,清水,鹽,薑末 蒜末,植物油

綜合評分 7.4

蔥爆羊肉

下飯菜

肥羊卷,大蔥,紅辣椒,香菜,料酒,薑絲,辣椒粉,孜然粒,孜然粉,醬油,鹽,醋

綜合評分 7.5

老北京炙子烤肉

家常菜

羊肉片,香菜,孜然粒,生抽,生薑粉,五香粉,香油,白胡椒,照燒汁,適量白糖,洋蔥半個

綜合評分 7.4