莜麥麩皮 全部分類

莜麪莜麥麩皮墨西哥餅配雞肉沙拉

早餐

中筋麪粉,莜麪,水,鹽,莜麥麩皮,雞腿,青椒,沙拉醬，鹽，黑胡椒,蔥，香菜,番茄醬或者千島醬

綜合評分 9.9

莜麪莜麥麩皮墨西哥餅配雞肉沙拉

早餐

中筋麪粉,莜麪,水,鹽,莜麥麩皮,雞腿,青椒,沙拉醬，鹽，黑胡椒,蔥，香菜,番茄醬或者千島醬

綜合評分 8.1

【我愛面包機！改】全麥面包 最愛麥麩皮

面包

高筋面粉,全麥面粉,干酵母,綿白糖,鹽,脫脂牛奶,水

綜合評分 9.8

健康的香脆薄餅乾 - 無油無糖 全麥蕎麥,燕麥,麩皮,鼠尾草,芝麻,堅果

餅乾

全麥蕎麥麪粉（自己用蕎麥磨的）,燕麥，薄片，50,燕麥麩皮,小麥麩皮,鼠尾草籽,白芝麻，黑芝麻，一共60,堅果（葵瓜子，南瓜子，松子，杏仁片等）,水,鹽

綜合評分 9.2

全麥麩皮饅頭

饅頭

金牌多功能粉,金牌帶麩皮全麥粉,水,酵母,糖,油

綜合評分 8.9

麥麩皮小餅

餅

材料：4個,蕎麥,小麥中筋,麩皮,小麥全麥,溫水,酵母,鹽

綜合評分 9.0

豆渣麥麩餅 杜坎速效期減肥食譜

減肥

豆渣,燕麥麩,黑胡椒（可選）,鹽,雞蛋,孜然粉（可選

綜合評分 7.8

黑糖(紅糖)麥麩吐司~燙種

吐司

細麥麩(瓦雀公社),黑糖(也可用紅糖),開水(根據麪粉吸水性來),高筋粉(金像),奶粉,雞蛋,鹽,乾酵母,黃油

綜合評分 8.1

燕麥麩瑪芬Oat Bran Muffin

早餐

燕麥麩,中粉,紅糖,小蘇打,泡打粉,鹽,肉桂粉,食用油,雞蛋,牛奶,蜂蜜,香草精

綜合評分 9.2

麥麩蛋絲

早餐

麥麩粉,普通面粉（或高筋粉）,鹽,雞蛋,水

綜合評分 7.1