好料理

葵花仁油（可用其他色拉油代替） 全部分類

吐司四重天
吐司
雞蛋,牛油果,吐司,雞胸肉,黃瓜,黃油,火龍果,生菜
綜合評分 7.3
蝦仁鴨胗泡菜炒飯
炒飯
泡菜絲,米飯,蝦仁粒,鴨胗粒,黃瓜粒,糖,鹽,醬油
綜合評分 8.6
韓式裱花蛋糕之改良版奶油霜
韓式
無鹽黃油,白砂糖,水,蛋白,煉乳,奶油乳酪,香草精
綜合評分 9.6
小清新芒果班戟（步驟超詳細）
小清新
低筋麪粉,玉米澱粉,雞蛋蛋黃,純牛奶（分成2份）,細砂糖（餅外皮）,安佳無鹽黃油,動物性淡奶油,新鮮芒果,另份細砂糖（打發奶油）
綜合評分 7.9
排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie （蔬菜版）
減肥
黃瓜,生菜,芹菜,菠菜,水,備選,香蕉，梨，蘋果,調味,蜂蜜，楓糖漿
綜合評分 8.6
天然酵母全麥紫薯卷
中式早餐
天然酵種,全麥麪粉,紫薯粉,鹽,水,橄欖油
綜合評分 9.7
吐司
吐司
高筋面,雞蛋,牛奶,鹽,糖,黃油(或玉米油）,酵母,奶粉(可有可無）
綜合評分 9.9
肉鬆蛋糕卷
蛋糕
低筋麪粉,純牛奶,橄欖油,細砂糖A（蛋黃用）,細砂糖B（蛋白用）,雞蛋,輔料,A.肉鬆,沙律醬（丘比香甜味）,B.淡奶油,細砂糖,自己喜歡的水果,C.巧克力、花生、藍莓醬……
綜合評分 7.9
平菇白菜肉丸湯麪
湯麪
銀絲掛麪,白菜（或其他青菜）,肉丸,平菇,鹽,生抽,醋,香油
綜合評分 7.2
排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie （蔬菜版）
減肥
黃瓜,生菜,芹菜,菠菜,水,備選,香蕉，梨，蘋果,調味,蜂蜜，楓糖漿
綜合評分 7.6