蛋液15 全部分類

豆渣華夫餅(打發蛋液版)

餅

豆渣,麪粉,白糖,雞蛋,牛奶,配方我們家的口感覺得甜度適中，糖量大家可以適當調節。

綜合評分 8.6

20分鐘早餐，鮮奶油蛋糕卷。2015年5月15日。

早餐

蛋糕卷,蕃薯,南瓜,波波腸,紫椰菜,生菜,沙拉醬,油,黃豆,大黃米,小米

綜合評分 10.0

15分鐘完成韓式泡菜餅／辣白菜餅

視訊菜譜

韓式泡菜,洋蔥,普通麪粉,泡菜汁,砂糖,鹽,水

綜合評分 7.3

15分鐘韓式辣炒年糕

韓式

年糕,洋蔥,魚片或魚丸,蔥,煮雞蛋,韓國辣椒醬,辣椒粉,醬油,水麥芽糖,砂糖,料酒,蒜末,水

綜合評分 8.3

雞蛋液炸饅頭片

饅頭

雞蛋,饅頭

綜合評分 7.8

番茄炒蛋--15張圖教你做出最美味的番茄炒蛋

快手菜

番茄,土雞蛋,青椒,小蔥,糖,鹽,番茄醬,料酒

綜合評分 9.1

用微波爐做咖哩牛腩~只要15分鐘

咖哩

土豆,胡蘿蔔,牛腩,咖哩塊

綜合評分 8.5

800kcal懶人微波爐版地三鮮 （減肥健身 低卡路里 15分鐘搞定一天的伙食）

微波爐

茄子 土豆 胡蘿蔔,青椒,雞胸肉,蔥 姜 蒜 辣椒 洋蔥,鹽 黑胡椒 桂皮粉 辣椒粉,番茄,番茄醬,醬油 料酒

綜合評分 9.2

低卡無糖無油無麪粉椰子馬芬 Low-cal Coconut Muffin 每個約15卡

馬芬

西葫蘆，擦成末,蛋清,椰子粉,Weetbix,雀巢全脂奶粉

綜合評分 8.5

【蛋液黃油土司】溏心蛋芝士火腿三明治

吐司

雞蛋,火腿肉,cheese,黃油,土司,Mayonnaise,芝士碎,玉米粒,草莓醬

綜合評分 7.9