玫瑰荔枝慕斯 慕斯 蛋糕體,雞蛋(蛋黃蛋白分開),糖粉,糖粉,玉米油,水,低筋麪粉,香草精,食用玫瑰精華,粉色色素,慕斯體,白巧克力,細砂糖,蛋黃,吉利丁粉,淡奶油,牛奶,荔枝汁,荔枝肉,淋面,牛奶,煉乳,糖粉,吉利丁,粉色色素 綜合評分 8.1
國外爆款 "一碗端"的Buddha Bowl 快手菜 【主食】,首選低GI的粗糧:藜麥、糙米、豆類、土豆、全麥意麪、蕎麥麪,等等;,【蛋白質】,遵從「低脂肪、高蛋白」:雞胸、魚類、海鮮,瘦牛肉/豬肉、豆腐、鷹嘴豆等等。,【蔬菜】,可以生食,也可以煮熟,沒有任何限制~,【脂肪】,優質脂肪:牛油果、堅果、白芝麻、花生醬、各類種子/堅果,等等。 綜合評分 8.9