計劃 全部分類

夏日減脂之雞絲涼麪

涼麪

雞蛋,火雞胸,面,蘆筍

綜合評分 9.6

［男朋友菜譜］自從我們有了沙拉

沙拉

混合沙拉菜,牛油果,橙子,松子,阿甘油,蜂蜜,第戎芥末,海鹽粒

綜合評分 8.1

營養雞蛋早餐的日常 把蛋蛋做好吃的祕籍

早餐

雞蛋,雞蛋,雞蛋,三文魚,烤麪包,雞蛋,火腿、芝士、青椒、洋蔥,醋,雞蛋

綜合評分 8.3

早餐蛋餅

早餐

雞蛋,麪粉,鹽(也可不放鹽用醬代替),香蔥,注:以下食材可新增可不加,洋蔥,香腸

綜合評分 7.6

香蔥肉鬆味鹹曲奇（原味奶香曲奇 海苔曲奇 可可曲奇）

曲奇

金龍魚稻米油,糖粉,鹽,雞精,全蛋液,香草精,高粉+玉米澱粉,香蔥碎或小蔥碎比大蔥好吃（切或剪）/海苔碎,肉鬆（提鮮味）,其他口味可可、原味奶香

綜合評分 8.3

金針菇肥牛面

面

肥牛,金針菇,面,蒜,蔥花,料酒,鹽,糖

綜合評分 9.9

基情蒜香蜜汁烤肋排

烤箱

一整塊基情四射的肋排,李錦記排骨醬,大蒜,蠔油,蜂蜜,橄欖油,白芝麻

綜合評分 9.7

愛的海鮮麪

面

蝦,蛤蜊,蔥,蒜,姜,油,糖,鹽,蠔油,青辣椒,金針菇（青菜）,香菜,細掛麪

綜合評分 10.0

脆皮泡芙

泡芙

香酥脆皮,麪粉,水,雞蛋,鹽,糖,黃油,淡奶,糖

綜合評分 7.4

榴蓮冰淇淋（致敬福田淳子版本）

冰淇淋

榴蓮果肉（去皮去核）,檸檬汁,牛奶,蛋黃,細砂糖,動物性淡奶油

綜合評分 8.0