谷物玉米片 全部分類

無負擔的無油芝心雞排（玉米片版）

快手菜

生玉米片,雞胸肉,燒烤料/自己喜歡的腌料,全蛋液,馬蘇里拉芝士,咖喱粉/辣椒粉等蘸料

綜合評分 7.7

玉米片黃金雞柳

零食

雞胸肉,玉米片,玉米油,鹽,黑胡椒粉,孜然粉,西芹,樂純元氣原味酸奶

綜合評分 8.0

烤玉米片

烤箱菜

玉米片,蜂蜜/糖漿

綜合評分 8.1

#愛的味道#椒鹽玉米片

視訊菜譜

食用油,玉米片,椒鹽

綜合評分 9.9

玉米片鮮蝦蔬菜沙拉

沙拉

玉米片,鮮蝦,豌豆,玉米粒,西紅柿,洋蔥,沙拉醬或牛油果醬

綜合評分 10.0

超健康谷物早餐︰燕麥椰蓉餅干

早餐

低筋面粉,桂格燕麥片,玉米油,糖粉,雞蛋,小蘇打粉,椰蓉

綜合評分 8.8

蔓越莓谷物歐包

歐式面包

高筋面粉,鹽,砂糖,早餐燕麥片,蔓越莓、葡萄干,涼水

綜合評分 7.4

小嶋的 谷物風味 杯子蛋糕

早餐

無鹽黃油（室溫軟化）,A.細砂糖,A.雞蛋（室溫回溫）,A.牛奶（室溫回溫）,B.低筋面粉,B.泡打粉,C.全麥粉,C.燕麥片,C.核桃仁（烤箱調至150度，烤7-8分鐘，切成粗顆粒）,C.葡萄干（先用溫水泡一下）,C.杏干（用水快速沖洗一下，切成5毫米的小塊）

綜合評分 8.1

牛油果醬配玉米片

沙拉

牛油果,洋蔥,蒜,橄欖油,檸檬汁,黑胡椒,鹽

綜合評分 9.5

減肥薯片替代品~奧爾良烤翅味玉米片

減肥

農家玉米片,奧爾良烤翅醃料

綜合評分 8.4